皆さん、こんにちは！ タカです！！ さて今回は、前回のブログに引き続き、 バスケにおいて最も重要な身体能力 についてお話ししていきます。 前回のブログでは瞬発力について お話ししました。 今回お話しするのは、 敏捷性（びんしょうせい）です！ 敏捷性…