2019-01-01から1年間の記事一覧

2019年を気持ちよく終わるためにやってほしいこと

2019年を最高の年にして 終わりたいそこのあなた。 朗報です!! 12月を最高の月にして 2019年を気持ちよく終わる とっておきの方法 こんにちは! シュート力UPトレーナーのタカです。 先日のブログでは、12月をしっかりとやりきって 2019年を最高の年で締め…

手のかじかむ12月...まずやるべきことは?

この時期だからこそ やるべきことがある!! 2020年で良いスタートを 切るために 今やるべきこととは!? こんにちは!! バスケトレーナーのタカです!! 寒くなってきましたね。 2019年ももう12月に入り、 もうすぐ終わりを迎えようとしています。 さて、…

量を増やせば左手ドリブルを極められると思っていませんか!?

あんなにドリブル練習 しているのに… 毎日ドリブル練習は欠かさず 量をこなしているのに なぜか左手のドリブルが 上手くならない… そんなあなたは要注意!! ただ左手ドリブルの 量を増やせば良いと 思っていませんか?? こんにちは!! シュート力UPトレー…

身体×頭脳=最強

上手い選手は 身体だけじゃない! バスケの上手い選手は 頭もキレる!? こんにちは!! シュート力UPトレーナーのタカです。 今日は、 身体×頭脳=最強 ということを言いたいと思います。 バスケットは身体能力が高ければ 勝てるスポーツではありません。 …

実は超使える!!〇〇シュート!!

実はバリエーション豊富!! 極めれば極めるほど 得点を量産できる とっておきの シュートとは!? こんにちは!! シュート力UPトレーナーのタカです。 さて、今日はタイトルにもある通り、 極めれば極めるほど得点を量産できる シュートスキルについて ご…

習うより慣れろ!!

あの日本代表の スタメン選手2人が 口をそろえて言っていた!? 世界で闘ってきた サムライたちが感じた 日本人バスケ選手に 足りないものとは!? こんにちは! シュート力UPトレーナーのタカです。 今日の記事では、 日本人選手に足りないモノ についてご…

〇〇が勝敗のカギを握る!?

「さあ、もうすぐ試合だ!!」 と、アップを始めるあなた。 ちょっと待ったぁ!! あなたのアップ、、、 本当に大丈夫ですか?? あることを 意識するかしないかで 試合の勝敗が 大きく分かれます。 さて、それは 一体なんでしょうか? こんにちは!! シュ…

シュートの飛距離を伸ばすコツ③

シュートの飛距離が 伸びません、、、 スリーポイントシュートが 届きません、、、 そんなあなたに教えます。 シュートの飛距離を伸ばす とっておきのコツ こんにちは!! シュート力UPトレーナーのタカです。 今日は、シュートの飛距離を伸ばすための 仕上…

シュートの飛距離を伸ばすコツ②

シュートの飛距離が 伸びません、、、 スリーポイントシュートが 届きません、、、 そんなあなたに教えます。 シュートの飛距離を伸ばす とっておきのコツ こんにちは!! シュート力UPトレーナーのタカです。 今日は、昨日に引き続き、 シュートの飛距離を…

シュートの飛距離を伸ばすコツ①

シュートの飛距離が 伸びません、、、 スリーポイントシュートが 届きません、、、 そんなあなたに教えます。 シュートの飛距離を伸ばす とっておきのコツ こんにちは!! シュート力UPトレーナーのタカです。 最近、お悩み相談で、 「シュートの飛距離が伸…

バスケットにおいて忘れてはならないもの

“TEAMにIという文字はない” あのバスケット史上 最強の男 ジョーダンさえもが 言葉にした!! バスケットをやる上で、 絶対に忘れてはいけない 勝つための法則!! こんにちは!! シュート力UPトレーナーのタカです。 今日は、バスケットにおいて 決して忘…

シュートを安定して決めるために~④~

“人類最高シューター” ステファンカリーに学べ!! 3Pシュートを 安定してスパスパ 決めるために必要な シュートのメカニズム こんにちは! シュート力UPトレーナーのタカです。 さて、 シュートを決めるために 大事な4つの必須ポイント いよいよ今日が最…

シュートを安定して決めるために~その③~

“人類最高シューター” ステファンカリーに学べ!! 3Pシュートを 安定してスパスパ 決めるために必要な シュートのメカニズム こんにちは! シュート力UPトレーナーのタカです。 前回、前々回に引き続き、今日も、 シュートを決めるために 大事な4つの必須…

シュートを安定して決めるために~その②~

“人類最高シューター” ステファンカリーに学べ!! 3Pシュートを 安定してスパスパ 決めるために必要な シュートのメカニズム こんにちは! シュート力UPトレーナーのタカです。 昨日に引き続き、今日も、 シュートを決めるために 大事な4つの必須ポイント…

シュートを安定して決めるために~その①~

“人類最高シューター” ステファンカリーに学べ!! 3Pシュートを 安定してスパスパ 決めるために必要な シュートのメカニズム こんにちは!! シュート力UPトレーナーのタカです。 今日からの毎日ブログでは、 シュートを決めるために 大事な4つの必須ポイ…

ハンドリング力はシュートに直結する!?

シュートを極めるためには、 ひたすら打ち込まなきゃ!! それだけじゃ足りません。 あなたは、ある練習を 見落としています。 ハンドリング力が シュートに関係大アリ なことを 知っていましたか?? こんにちは!! シュート力UPトレーナーのタカです。 い…

ボールを持っていない時でも必要なスキル

バスケットにおいて、 シュート以外に 100%必要なスキル。 誰もが使うんだけど、 本当に上手く出来ている人は なかなかいない... 簡単なように見えて 意外と難しく奥が深い とっておきのスキルとは!? こんにちは!! シュート力UPトレーナーのタカです…

ドリブルで意識するポイント

キレッキレのドライブで 相手を華麗に抜きたい! 誰にも負けない 最強のドリブルを 身につけたい!! そんな風にドリブルが 上手くなりたいあなたへ。 上手くなるために意識すべき 必須ポイントを教えます!! こんにちは! シュート力UPトレーナーのタカで…

ドリブル練習で最も大切なこと

実はシュートよりも 難しい!? ドリブルがなかなか 上手くならない人に共通の 根本的な2つの理由 こんにちは! シュート力UPトレーナーのタカです。 最近、よく指導をしている子たちから 「ドリブルってどうすれば上手くなりますか?」 と聞かれる機会が増…

あなたは1人じゃない。支えてくれる人がいる。

“コレ”を自覚していない人は どこかで必ず 成長は止まります。 あなたは自覚していますか? “周りの人に 支えられていることを” こんにちは!! シュート力UPトレーナーのタカです。 もう8月も終わりに近づき、 中学生や高校生はそろそろ 夏休みも終わるころ…

誰でも簡単に瞬発力を上げることができるとっておきの方法

実は瞬発力を 上げるのって 超簡単!! 誰でも今すぐに取り組める とっておきの 瞬発力爆上げトレーニング こんにちは!! シュート力UPトレーナーのタカです。 今日もInstagramのお悩みBOXにて、 ご相談を頂いたものについてお答えします。 「瞬発力を上げ…

どうしてもシュートが入らない、、、

今日は全然ダメ、、、 シュートが まったく入らない!! そんな時もありますよね? シュートが全く入らない 調子最悪の日の解決法 こんにちは! シュート力UPトレーナーのタカです。 「やべぇ~、今日のシュート 全然入らんやん、、、」 こんな日ってありま…

シュート率の波を安定させる方法

シュート率の波が激しい! 入る時は入るんだけど、 入らない日は全然ダメ、、、 そんなあなたに教えます。 シュート率の波を 安定させるための方法 こんにちは! シュート力UPトレーナーのタカです。 今回もInstagramで聞かれた フォロワーさんのお悩みにつ…

ブレないシュートフォームを身につけるためには?

ブレずに安定した シュートフォームを 身につけたい!! そんなあなたに朗報です。 そのための方法を 教えます!! こんにちは! シュート力UPトレーナーのタカです。 今回は、僕のInstagramの フォロワーの方からのお悩みで、 「シュートフォームが固定され…

結果を出す選手は、挑戦をやめない

大事な試合で! 大事な場面で! 結果を出したい人へ!! ジョーダンやコービーなど、 名だたる選手らが、なぜ 結果を出し続けられるのか? こんにちは!タカです!! 今日のお話しは、 “結果を出す選手は、挑戦をし続ける” ということですね。 このブログを…

ちょっとしたポジティブ思考が上手くなるための近道

考え方を変えるだけで 上手くなれる!? あのマイケルジョーダンも! コービーブライアントも! 強者たちの誰もが持っている 上手くなるための考え方 こんにちは!タカです! 今日は、スキルの話ではなく、 メンタルの話をします。 メンタルがどれだけの力の…

上手いやつなら誰もが使っているちょっとしたテク

これさえあれば あなたも上級者!? マークマンを 攻略するための ちょっとしたコツ こんにちは!タカです! 今日は、楽にフリーになるための ちょっとした小ワザを教えます。 上手い選手の多くが、このワザを使っており、 コレを使えば、誰でも簡単にあっさ…

ドリブル使わずに20点取れる!?

えっ!? ドリブルがいらない?? この攻め方を知れば、 あなたもバスケ上級者に!! こんにちは!タカです! さて、今回は、タイトルにある通り、 「ドリブルを使わずして得点するテクニック」 をお伝えします。 はっきり言います。 “ドリブルを使わないと…

夢を叶える成功者のコツ

こんにちは! シュート力UPトレーナーのタカです。 今日は、 “夢を叶える成功者のコツ” についてお話しします。 あなたには、夢はありますか? それも大きな大きな、 人からは、「それ絶対叶うわけないじゃんw」 と言われるような大きな夢です。 僕にはあり…

無意識になるまで極めろ!

皆さん、こんにちは! タカです!! 突然ですが、皆さんは 練習量ってどれくらい いるものだと思っていますか?? 苦手なプレーや 伸ばしたい得意なプレーって どれだけ練習すれば良いんでしょう?? よく「そんなの試合で使える レベルになるまででしょ。」…