ちょっとしたポジティブ思考が上手くなるための近道
考え方を変えるだけで
上手くなれる!?
あのマイケルジョーダンも!
コービーブライアントも!
強者たちの誰もが持っている
上手くなるための考え方
こんにちは!タカです!
今日は、スキルの話ではなく、
メンタルの話をします。
メンタルがどれだけの力の差を生むかと言うと、
はっきり言って、
ネズミとライオンくらいの差
は生むでしょう。
トッププロの選手にもなると、
試合の局面を左右するのはスキルではありません。
メンタルの強さによって勝敗が決まるのです。
高校の全国大会レベルにもなれば、
またプロの選手ともなれば、
スキルの差なんてほんのわずかなものです。
バスケのレベルが高くなればなるほど、
スキルの差以上にメンタルの差が
勝敗を分けます。
では、勝者に共通するメンタルとは何なのか?
それが、ポジティブ思考です。
“常に前向きに物事を考えること”です。
例えば、パスミスをした時に、
「今のは俺のミスだ!
じゃあディフェンスで取り返そう!」
「今のパスは、ちゃんとディフェンスの距離を
見てなかったから、次は全体を見よう!」
といった風に、「次は必ず成功させる!」
と前向きな思考に切り替えられるかが
ポイントです。
なぜ前向きな思考が大切かと言うと、
ポジティブになることで、
堂々と自信を持ってプレーができるからです。
自信を持ってプレーができれば、
自分の本来の力を100%発揮することが
出来ます。
その逆に、例えば、あなたがミスをした時に、
「あぁ、やってしまった、、、」と
ネガティブな思考をしてしまった場合を
想像してみて下さい。
ネガティブな思考は、
「次も同じミスをするかも、、、!」
という恐怖や不安を誘ってしまいます。
そのため、試合中にビビりながら
プレーすることになり、
本来の力の半分も引き出せない状態になります。
ビビりながらプレーしてしまうと、
身体が思うように動かず、
ミスをどんどん連発します。
ミスをし続ければ、
当然あなたはベンチに下げられ、
その試合にはもう出場できない
なんてことに、、、
想像しましたか?怖いですよね??
ネガティブな思考はここまでの
恐ろしい結果を生み出すのです。
逆に、ミスをした時でも
ポジティブな思考ができれば、
あなたは本来の実力を文句なしに発揮でき、
試合で大活躍することができます!!
ちなみに、これは普段の生活からでも
言えることで、
バスケットに関係なく、世の中の成功者は
みんなポジティブ思考をしています。
大物タレントや政治家、
実業家や大企業の社長など
世の中の成功者は必ずポジティブ思考を
しています。
あなたも普段から、何かの失敗があっても
すぐに切り替えられるポジティブ思考を
身に着ければ、成功者に近づける
かもしれません!
ぜひ、ポジティブ思考を身につけて、
試合で大活躍しましょう!!
最後まで読んでくれてありがとうございます。
以上!タカでした!!